Kein Phänomen unserer Zeit, aber bedeutsamer und etwas bekannter (benannter) als je zuvor. Hochsensible Menschen, auch HSP genannt (= High Sensitive Person) können von jeweils unterschiedlichen Eindrücken (z.B. Konfrontationen) oder Wahrnehmungen überwältigt werden. Die häufigsten Begleiterscheinungen sind Erschöpfungszustände oder ein […]
Tägliche Archive: 28. Oktober 2014
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Raus aus der Falle von Arbeitsüberlastung: Strukturierte Lebensplanung mit gezielter Konsolidierung und Fokus auf das Wesentliche! Ein Burnout-Syndrom – aus dem Englischen „to burn out“ = „ausbrennen“ – oder das ausgebrannt sein ist ein Zustand emotionaler Erschöpfung mit reduzierter Leistungsfähigkeit. Es wird als […]